代表Nです。
急に寝苦しい夜が続くようになり
早くもだるさを感じる日々を過ごしております。
そんな話題の流れから
つい最近職場で日中の水分摂取が少ないと指摘され
改めて気を付けようと思いました。
毎回稽古時に『暑さ注意を~』などと話してる側なのに…ですね(笑)
さて、基本的に風の通りがあまりよくない弓道場ですが
今回は特に窓際でも風を感じられず蒸暑い環境での稽古でした。
これから3ヶ月程は似たような状況でしょうから
むしろ気持ちの切替え、集中力などを意識しやすい
精神鍛錬の期間と思って臨んでいきたいです。